老菜鸟再谈自旋翻教程【更新重要关键部分练习视频】

zhge168

不知不觉入直机坑7、8年了。当年是无意看到直机视频，好奇这直升机怎么倒起也能飞，带着疑问入的坑。
没有师傅带，一人潜论坛，再入坑，基本全靠个人业余爱好，走到今天。
前几年一直基本停留在旋停和简单航线，妥妥的一个单飞老菜鸟。练习直机的过程中走了不少的弯路。

好了，切入正题，单飞菜鸟怎么练自旋翻，这是一个高大上的目标。以下教程只为菜鸟准备（不分美国手或是日本手）【老鸟请绕道，也欢迎指正】

【前题】
1、需要足够的耐心，要耐得住寂寞和枯燥！循序渐进，打好基础（如果你只是一时兴趣，不能坚持的话达不到这个目标）
2、为了减少损失，还是以模拟器为主，模拟练好了，没有失误了，再上真机动作。
第一步基础练习（5个目标）

目标1：8面悬停（正飞4面，倒飞4面）。
训练内容：E～～貌似没有啥说的，内容就是目标。【达标标准】能定点（不掉高，不乱漂）

目标2：８面航线
训练内容：每个面，走固定的十字路线。

【达标标准】不掉高，路线不乱

目标３：８面（左＼右）定点自旋
训练内容：每个面，先慢后快的定点自旋练习。
【达标标准】旋转中，升降＼副翼微修正姿态，不掉高，不乱漂。（左＼右的自旋都要练）


目标４：８面（左＼右）自旋航线
训练内容：每个面，左＼右自旋，走十字线路（线路图见目标２）。
【达标标准】不掉高，路线不乱

目标５：８面向前翻滚
训练内容：每个面为初始位置，向前翻180度。例如：超始姿态：“正飞对尾”前翻为“倒飞对头”
【达标标准】能做到缓慢向前翻的过程中做到
1、（对头或对尾姿态）副翼微修正控制不左右乱漂，螺距控制好不前后跑太远。
2、（对机身左侧或对机身右侧）升降微修正控制不左右乱漂，螺距控制好不前后跑太远。

做到前上动作达标，恭喜你，离目标不远，基础操作也打牢了。
下面到怎么练翻加自旋了，以前也看到很多大神的教程，这里就借鉴下外加自己的总结。


第二步翻滚加翻的练习（3个目标）

目标1：向前翻滚的衔接
以右自旋为例：
（1）先练习翻滚一周的切换
（“正飞对尾”- >“倒飞对头”- >“正飞对尾”）
切换至（“正飞对机身右侧”- >“倒飞对机身左侧”- >“正飞对机身右侧”）
切换至（“正飞对头”- >“倒飞对尾”- >“正飞对头”）
切换至（“正飞对机身左侧”- >“倒飞对机身右侧”- >“正飞对机身左侧”）
切换至初始翻滚。
（2）再练习翻滚半周的切换
（“正飞对尾”- >“倒飞对头”）
右旋90度（“倒飞对机身左侧”- >“正飞对机身右侧”）
右旋90度（“正飞对头”- >“倒飞对尾”）
右旋90度（“倒飞对尾”- >“正飞对头”）
右旋90度（“正飞对机身左侧”- >“倒飞对机身右侧”）
右旋90度（“倒飞对头”- >“正飞对尾”）完成一周。
练习完右自旋，再练左旋。
【达标标准】切换姿态的时候不能乱漂，需要定点定高。

练完以上基本动作达标，恭喜了，可以实质的开始练自旋翻了。

目标2：向前翻滚180度，自旋90度的姿态切换
还是以右旋为例：
正飞对尾【向前翻滚180度，自旋90度】倒飞对机身左侧【向前翻滚180度，自旋90度】正飞对头【向前翻滚180度，自旋90度】倒飞对机身右侧【向前翻滚180度，自旋90度】正飞对尾，完成一周。难点解析：向前翻滚180度的同时完成自旋90度完成姿态切换（需要反复练习）【练习演示】

【达标标准】切换姿态的时候不能乱漂。同时以8面的每种姿态为起始位置做【向前翻滚180度，自旋90度】的姿态切换练习。
更新了一点练习的模拟视频，不太标准，还需练习啊本人是美国手，所以提供不了日本手的练习视频

目标3：向前翻滚180度，自旋180度的姿态切换
以右旋为例：
正飞对尾【向前翻滚180度，自旋180度】倒飞对尾【向前翻滚180度，自旋180度】正飞对尾
难点解析：向前翻滚180度的同时完成自旋180度完成姿态切换，同步进行到90度有个过渡的姿态需要呈现出来。【练习演示】

例如：正飞对尾- >倒飞对尾的过程中有个（机头向右，机肚子面操作人，机头到机尾的连线是平行地面）的姿态要表现出来。
【达标标准】切换姿态的时候不能乱漂。同时以8面的每种姿态为起始位置做【向前翻滚180度，自旋180度】的姿态切换练习。

【结尾语】踏踏实实完成以上练习，你以发现，再去练习1周或2周的自旋翻都从容的多了。来一段练习的视频
【我也是在练习中，发现以前的问题倒飞有2面没有过关，自旋航线不太过关。】
【针对性补强后，发现以前完全控制不到的位置，现居然能稍微控制到了点儿。】
【还需要继续加油练习，不断发现以前没有过关的基础，重新补功课】
以下是在下补强基础以后的一点儿练习，比原来好多了，至少不会满屏乱漂了

随便小南

路过学习

luopeixuan

技术贴。。。。。学习！！！

南城老李

谢谢楼主，要是能有个视频就好了，更容易理解

yxldragon

好贴，学习了！

zsj2018

好教程，收藏，做练习手册

zheyon

做个记号 慢慢练

wsdouzi

来个模拟器视频结合的谅解就完美了

复杂就是好玩

好长的讲解，不错，但是自旋翻不是简单的自旋＋翻，大部分时间机体都是斜着连旋带翻

单叶螺旋桨

感谢楼主分享，照这样八面都扎扎实实练下来，基本功应该非常了得了。另外我也推荐一种别样的自旋翻练习方法，那就是苦练正倒飞的正逆自旋八字航线，两个方向都要练。

zhge168

复杂就是好玩 发表于 2019-3-17 22:51
好长的讲解，不错，但是自旋翻不是简单的自旋＋翻，大部分时间机体都是斜着连旋带翻

对啊，先记牢自旋翻中几个点的标准姿态，练习的就是翻加旋的切换。我以前就是冒进了，一做动作就乱飘，定不到点。回头找下原因，发现有两个面掌握的不熟悉，修正姿态的时候没形成第一正确打舵反应。还有一个就是自旋航线没过关。这段时间补充加强了下，现在做动作10次有8次不得乱飘了，还需要继续练哦，时间堆出来的。

瑞夫

好帖子！

中华450

好贴，楼主用心了，感谢分享

mncts222222

好帖子，帮顶了。

mmyyhh7532

学习了，谢谢楼主。

fengyiwy

好贴，帮顶。。。

Dude

好的开练

1107jqw

好贴，学习了！

西西瓜

好贴先留名

老A

学习