腰椎间盘突出了，还有得玩吗？

兔子 · 发表于 2013-5-24 11:59

腰椎间盘突出了，已经躺了20多天了，昨天做了两个三脚架，用膨胀螺栓固定在墙上，弄了个单杠准备锻炼，没有台钻，用电动起子夹了个8mm钻头钻孔，再用电磨扩孔，累的今天又躺下动不了，得了这个病难道就没得完了吗？有没有类似经历的前辈啊？

zhonglou · 发表于 2013-5-24 12:14

偏方治，能治好的

M6螺丝 · 发表于 2013-5-24 12:30

我颈椎病，肩周炎，都比较严重，不知道有没有兄弟有好的办法或者偏方。

机械人家 · 发表于 2013-5-24 12:30

试下原始点疗法,台湾张釗汉的,网上有他的网页，都是免费的。很有爱心。

M6螺丝 · 发表于 2013-5-24 12:31

腰椎间盘突出是比较麻烦，我一朋友就是，后来是找中医治疗，效果可以。（具体怎么治疗不知道）楼主想参考一下的话可以帮你问问。

机械人家 · 发表于 2013-5-24 12:32

M6螺丝发表于 2013-5-24 12:30
我颈椎病，肩周炎，都比较严重，不知道有没有兄弟有好的办法或者偏方。

也可以试下原始点疗法。

M6螺丝 · 发表于 2013-5-24 12:33

机械人家发表于 2013-5-24 12:32
也可以试下原始点疗法。

谢谢兄弟！这就找资料看看。

听涛 · 发表于 2013-5-24 12:37

工作不突出业绩不突出腰间盘突出
大会不发言小会不发言前列腺发炎

我去年搬家也闪了腰去医院大夫说保养不好可能导致腰间盘突出现在不是很疼但多少有些不得劲

玩机器的动不动搬重物很容易有伤的我的腰没办法但是手腕的腱鞘炎找到特效药治好了

二魁 · 发表于 2013-5-24 12:39

一般中医牵引按摩针灸，中药，最严重的手术切掉

yhzzp · 发表于 2013-5-24 12:45

M6螺丝发表于 2013-5-24 12:30
我颈椎病，肩周炎，都比较严重，不知道有没有兄弟有好的办法或者偏方。

听医生说基本没有什么办法。少在电脑面前是上策。

刘氏刀友 · 发表于 2013-5-24 12:52

少坐，，多趟硬板床，，，，腰部牵引带，，配合药物，，3月可以痊愈，，，

M6螺丝 · 发表于 2013-5-24 12:53

yhzzp 发表于 2013-5-24 12:45
听医生说基本没有什么办法。少在电脑面前是上策。

是的，现在是完全没有办法，不用电脑也不现实啊。

试过艾灸，拔罐，帖药胶，都是只能缓解。

运动也不行，特意去买了篮球，每天1小时左右的运动，还是不行。

现在发觉颈椎病，肩周炎，和坐姿很大关系，也就是和你坐的椅子很大关系。

这几天都换了椅子，看看效果。

antbluebaby · 发表于 2013-5-24 12:55

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DIY终结者 · 发表于 2013-5-24 13:11

你好，我这里有一个DIY的牵引器，你懂diy就自己d一个吧。多年前我朋友把自己的腰椎间盘突出症治好了，后来艰苦创业，现在就是鼎鼎大名的牛顿乐园雕刻机的老板。才二十几岁的人呢

DIY终结者 · 发表于 2013-5-24 13:12

怎么发不了图片的呢.......

M6螺丝 · 发表于 2013-5-24 13:14

antbluebaby 发表于 2013-5-24 12:55
颈椎病每天晚上用个兜把下巴套着挂墙上做下牵引，肩周炎也是一样，每天该干嘛干嘛，坐公交车什么的就不要坐 ...

谢谢你的方法啊！这要试一试！

现在是痛苦不堪啊！

兔子 · 发表于 2013-5-24 13:40

机械人家发表于 2013-5-24 12:30
试下原始点疗法,台湾张釗汉的,网上有他的网页，都是免费的。很有爱心。

这个方法看来不能自己做啊，看起来用劲还不小

兔子 · 发表于 2013-5-24 13:40

DIY终结者发表于 2013-5-24 13:11
你好，我这里有一个DIY的牵引器，你懂diy就自己d一个吧。多年前我朋友把自己的腰椎间盘突出症治好了，后来艰 ...

您好，能否发下图片？

huuazhongzhu · 发表于 2013-5-24 13:45

表示一下同情和理解

兔子 · 发表于 2013-5-24 13:58

本帖最后由兔子于 2013-5-24 14:01 编辑

DIY终结者发表于 2013-5-24 13:12
怎么发不了图片的呢.......

发图很好搞的，在回复界面下，有个图片的按钮，点击它

点击浏览

在电脑中找到要发的图片，可以一次选多个

然后点上传，完成后点确定

然后就出现上传成功的图片，在想要插入图片的地方点一下，回车，然后点击图片插入到帖子中就行了

antbluebaby antbluebaby 当前离线积分 230 头像被屏蔽	13楼发表于 2013-5-24 12:55 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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